⚡ 30秒で結論: yenfinderが自動収集している全国の両替レートのうち、直近2週間の米ドル買取レートを持つ28店を集計しました。結果：平均は仲値−2.13%、最も良い店（インターバンク新宿西口 −1.72%）と最も悪い店（大黒屋巣鴨駅前 −3.97%）の差は2.25ポイント＝$1,000の両替で¥3,630の差。どの店を選んでもWise等の外貨デビット（仲値−0.5%前後）には届かない、という構図も改めて数字で確認できました。
調査サマリー（2026年7月12日時点） 値 対象 USD買取レート保有 28店（直近14日の実測） 仲値 1ドル＝¥161.79（調査時点） 平均乖離 仲値−2.13%（中央値−1.95%） 最良 −1.72%（¥159.00）インターバンク新宿西口 最悪 −3.97%（¥155.37）大黒屋 巣鴨駅前店 $1,000での最大差 ¥3,630
28店の平均は仲値−2.13%、中央値は−1.95%でした。つまり**$1,000を街の両替所で円にすると、市場レートより平均約¥3,400少ない**計算です。「手数料無料」を掲げる店でも、レートの中にこのスプレッドが含まれています（仕組みは「手数料0円」の本当の意味で解説）。
| 順位 | 店舗 | レート | 仲値との乖離 |
|---|---|---|---|
| 🥇 | インターバンク 新宿西口思い出横丁 | ¥159.00 | −1.72% |
| 🥈 | ワールドカレンシーショップ（各店） | ¥158.64 | −1.95% |
| … | （28店平均） | — | −2.13% |
| 26位 | 大黒屋 高田馬場駅前店 | ¥157.00 | −2.96% |
| 27位 | 大黒屋 市川駅北口店 | ¥156.97 | −2.98% |
| 28位 | 大黒屋 巣鴨駅前店 | ¥155.37 | −3.97% |
最良と最悪の差は2.25ポイント。$1,000なら¥3,630、$3,000なら約¥11,000の差になります。「両替はどこも同じ」ではありません。
興味深い発見として、**ワールドカレンシーショップ（三菱UFJ系）は名古屋・金沢・大阪・池袋の各店が完全に同一レート（¥158.64）**でした。チェーン一括でレートを決めているためで、「WCSなら店舗間の当たり外れがない」と言えます。逆に大黒屋は店舗ごとにレートが異なり、同じチェーンでも巣鴨と大宮で1.6ポイント差がありました。
今回サンプルに入った空港系は関西国際空港の直営カウンター（−2.82%）で、街中平均（−2.11%）より0.7ポイント不利でした。空港カウンター一般では仲値−3〜7%の事例も多く（過去の実測）、「空港では最小限、まとめては街中で」の原則は今回も変わりません。
今回の最良店（−1.72%）ですら、Wise/Revolut等の外貨デビット＋セブン銀行ATM（実質仲値−0.5%前後）には届きません。現金両替の使いどころは「カードを持っていない」「今すぐ現金が要る」場面に絞り、事前に準備できるなら外貨デビットが引き続き最適解です。
📊 各店の最新レートは両替所マップと各店舗ページで毎日更新中。この調査は毎月更新し、対象店舗を拡大していきます。
A: 当サイトの2026年7月実測（28店）では、米ドル買取の平均は**仲値−2.13%**でした。最良の店で−1.72%、最悪で−3.97%と店による差が大きく、$1,000の両替で最大¥3,630の差が付きます。
A: 今回の実測ではインターバンク（新宿西口）が−1.72%で最良、ワールドカレンシーショップが−1.95%で続きました。WCSは全国同一レートのため店舗間の当たり外れがなく、安定志向なら有力です。レートは毎日変わるためマップで最新値をご確認ください。
A: 今回の実測でも空港系は街中平均より不利でした。空港では当面の¥10,000程度だけ両替し、まとまった額は街中かATMが原則です。
A: yenfinderが自動収集している実レート（店頭ボード・公式サイト・店舗のX投稿）です。収集方法はmethodologyを、各店の生データは各店舗ページをご覧ください。引用の際は本ページへのリンクをお願いします。
調査実施: 2026年7月12日（対象期間 6/28〜7/12・28店・USD買取）。本調査は毎月更新予定です。データの引用は出典リンク付きで自由にどうぞ。
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最後核實: 2026-07-12