日本 2 週間 予算シミュレーション 2026 — Quick Answer タイプ別総額
⚡ 30 秒で結論: 日本 2 週間 = ¥168,000-560,000 / 人（航空券別）。バックパッカー = ¥168,000（¥12k/日）/ ミッドレンジ = ¥280,000（¥20k/日）/ 快適 = ¥560,000（¥40k/日）。周遊あるなら JR Pass 7-14 日（¥50,000-80,000）追加検討。USD 換算で $1,060-3,540 / 人.
| クイックリファレンス |
値 |
| バックパッカー総額 |
¥168,000（$1,060） |
| ミッドレンジ総額 |
¥280,000（$1,770） |
| 快適旅総額 |
¥560,000（$3,540） |
| 1 日平均 |
¥12,000-40,000 |
| 最終確認 |
2026 年 6 月 |
30 秒で結論
日本 2 週間 = 1 日 ¥12,000-40,000。バックパッカーは ¥12,000/日、ミッドレンジは ¥20,000/日、快適旅は ¥40,000/日。航空券・JR Pass は別途。
タイプ別シミュレーション（1 人 2 週間 = 14 日）
🎒 バックパッカー版 = ¥168,000 / 人（$1,060）
| 項目 |
1 日 |
14 日合計 |
| 宿泊（ホステル・ネカフェ） |
¥3,500 |
¥49,000 |
| 食事（コンビニ + 安チェーン） |
¥2,500 |
¥35,000 |
| 交通（IC カード + 都市間バス） |
¥1,500 |
¥21,000 |
| 観光・体験 |
¥1,500 |
¥21,000 |
| お土産・買物 |
¥1,500 |
¥21,000 |
| 雑費 |
¥1,500 |
¥21,000 |
| 合計 |
¥12,000 |
¥168,000 |
プラン例: 東京（4 泊 ネカフェ）+ 京都（3 泊 ホステル）+ 大阪（2 泊 ホステル）+ 広島（2 泊 ホステル）+ 周遊バス（夜行）
💰 ミッドレンジ版 = ¥280,000 / 人（$1,770）
| 項目 |
1 日 |
14 日合計 |
| 宿泊（ビジネスホテル） |
¥8,000 |
¥112,000 |
| 食事（中堅レストラン + ランチセット） |
¥4,000 |
¥56,000 |
| 交通（JR Pass + IC カード） |
¥2,000 |
¥28,000 |
| 観光・体験 |
¥3,000 |
¥42,000 |
| お土産・買物 |
¥2,000 |
¥28,000 |
| 雑費 |
¥1,000 |
¥14,000 |
| 合計 |
¥20,000 |
¥280,000 |
プラン例: 東京（5 泊 APA / 東横イン）+ 京都（3 泊 ビジホ）+ 大阪（2 泊 ビジホ）+ 広島（2 泊）+ 箱根温泉（2 泊）+ JR Pass 7 日券
🌟 快適旅版 = ¥560,000 / 人（$3,540）
| 項目 |
1 日 |
14 日合計 |
| 宿泊（シティホテル / 旅館） |
¥18,000 |
¥252,000 |
| 食事（中-高級レストラン + コース） |
¥8,000 |
¥112,000 |
| 交通（JR Pass グリーン or 新幹線指定席） |
¥3,000 |
¥42,000 |
| 観光・体験（プレミアアクセス・ガイドツアー） |
¥5,000 |
¥70,000 |
| お土産・買物 |
¥3,000 |
¥42,000 |
| 雑費 |
¥3,000 |
¥42,000 |
| 合計 |
¥40,000 |
¥560,000 |
プラン例: 東京（5 泊 シティホテル）+ 京都（3 泊 高級旅館）+ 大阪（2 泊）+ 広島（2 泊）+ 箱根（2 泊 高級温泉）+ JR Pass グリーン + ツアー
別途必要な費用
航空券（往復、エコノミー）
| 出発地 |
価格レンジ |
| アメリカ西海岸（LAX/SFO） |
¥130,000-220,000（$830-1,400） |
| アメリカ東海岸（JFK/BOS） |
¥160,000-280,000 |
| ヨーロッパ（LHR/CDG/FRA） |
¥150,000-260,000 |
| 韓国（ICN） |
¥30,000-80,000 |
| 台湾（TPE） |
¥40,000-90,000 |
| 中国本土（PEK/PVG） |
¥40,000-100,000 |
| シンガポール（SIN） |
¥80,000-150,000 |
旅行保険（推奨）
| タイプ |
14 日料金 |
| ベーシック |
¥3,000-5,000 |
| 充実型 |
¥6,000-12,000 |
| 高補償（フル） |
¥12,000-25,000 |
JR Pass（任意・周遊する場合のみ）
| 種類 |
価格 |
元取り目安 |
| 7 日券（普通車） |
¥50,000 |
3 都市以上の周遊 |
| 14 日券 |
¥80,000 |
6 都市以上の周遊 |
| 21 日券 |
¥100,000 |
沖縄含む全国周遊 |
詳細は JR Pass Quick Answer。
観光客がやりがちな失敗 5 つ
- 航空券を旅行直前に取る: 6 ヶ月前-3 ヶ月前が最安。直前は 2-3 倍。
- JR Pass を「観光客の定番」と思って買う: 東京 + 京都のみなら ¥27,000 vs Pass ¥50,000 = 損。
- 両替を空港でする: $500 で ¥3,000-5,000 損。Wise/Revolut + 7-Eleven ATM が最安。
- DCC（自国通貨建て決済）に Yes: 3-7% 損 / 取引。必ず JPY 建て。
- 保険なし: 医療費は外国人で 1 日 ¥50,000+。1 回の入院で予算が壊れる。
14 日プラン例（ミッドレンジ ¥280,000）
| Day |
エリア |
主な活動 |
| 1-2 |
東京（時差調整） |
新宿・浅草 |
| 3 |
鎌倉日帰り |
大仏・銭洗弁天 |
| 4 |
東京 |
渋谷・原宿・秋葉原 |
| 5 |
東京 → 箱根 |
温泉・芦ノ湖 |
| 6 |
箱根 → 京都 |
新幹線（JR Pass 開始） |
| 7-8 |
京都 |
嵐山・伏見稲荷・清水寺 |
| 9 |
京都 → 奈良日帰り |
東大寺・春日大社 |
| 10 |
京都 → 大阪 |
道頓堀・USJ |
| 11 |
大阪 → 広島 |
平和記念公園 |
| 12 |
広島 → 宮島 |
厳島神社 |
| 13 |
広島 → 東京（移動 + 銀座買物） |
最後の買物 |
| 14 |
東京 → 出国 |
空港へ |
関連リンク
よくある質問
Q: 2 週間は長すぎ？短い？
A: 初訪日 + 周遊 = 14 日が黄金。10 日 = 詰めすぎ / 21 日 = 飽きる人多。
Q: バックパッカー版でも美味しいもの食べられる？
A: 食えます。ラーメン ¥400-1,200 / 牛丼 ¥450-498 / 回転寿司 ¥1,500-3,000 で十分満足。
Q: クレカ手数料はいくら？
A: Wise / Revolut = 仲値+0.5%（実質ゼロ）。普通の海外クレカ = 3% 手数料で、$1,500 旅行で ¥6,000 損。
Q: 子供がいる場合、予算はどう変わる？
A: 大人の 60-70% 程度。美術館・電車・航空券に子供料金あり。ホテル添い寝無料多。
Q: 1 週間に短縮する場合の予算は？
A: 半分にはならず ¥110,000-380,000 が目安（移動費の比率が増えるため）。
運営情報: Yen Finder Editorial / 最終確認 2026-06-07。料金・営業情報は 目安で、為替・季節・キャンペーンで変動します。最終確認は各サービス公式情報で。
