⚡ 30 秒結論: 郵局銀行ATM=全國24,000個網點,比7-Eleven多。支援海外卡,手續費¥110-220/次(按金額)。中間價−0.5%(Wise/Revolut)與7-Eleven基本相當。地方/住宅街沒有7-Eleven的地區,郵局銀行救星。營業時間隨郵局(工作日8:45-17:30,週末9:00-15:00),不是24h為陷阱。
快速參考 值 全國網點 24,000+ 手續費 ¥110-220/次 匯率 中間價−0.5%(Wise/Revolut) 相容 Visa/MC/AmEx/Diners 營業時間 郵局營業時間(非24h) 最後確認 2026年 6月
Japan Post Bank（郵政儲金）全國有 30,000 多臺 ATM, 支援與 Seven Bank 同樣的海外卡（Visa·Mastercard·JCB·銀聯·Amex·Discover）。匯率相同, 手續費時段略有不同。都心是 Seven Bank 稱霸, 但 鄉村·小城市·Seven 較少地區, 郵政儲金就是救命稻草。東京·大阪以外旅行就該知道。
Japan Post Bank 是日本郵政集團的銀行。所有郵局+獨立 ATM 都由其運營。
對遊客重要的 2 點:
Seven Bank 集中在都心+主要觀光路線, 但 郵政儲金深入鄉村:
郵政儲金就是 ATM 生命線。
與 Seven Bank 同網路: Visa·Mastercard·JCB·銀聯·Amex·Discover·Cirrus·PLUS。大多數點也支援英文選單。
只記住一點: 郵政儲金佔 全部 ATM 的〜30%, 但 人口 5 萬以下鄉村佔 80%。東京不在意, 鄉村就要在意。
海外發行卡的手續費按取款金額決定，而非時段或星期（與 Seven Bank 相同）。「平日白天較便宜」是日本國內銀行金融卡的規則，不適用於海外卡。
| 單次取款金額 | 手續費（海外卡） |
|---|---|
| 1 萬日圓以下 | ¥110 |
| 超過 1 萬日圓 | ¥220 |
與 Seven Bank 的不同:
都心 24 小時取款: Seven Bank 勝。9:00〜18:00 鄉村: 郵政儲金唯一選擇。
| 來源 | 與中間價之差 | 備註 |
|---|---|---|
| 郵政儲金 ATM（Wise） | 〜中間價 −0.5% | 同 Visa/Mastercard 匯率 |
| Seven Bank ATM（Wise） | 〜中間價 −0.5% | 同 Visa/Mastercard 匯率 |
實質相同 — 兩者都用 Visa/Mastercard 網路批發匯率。運營層面（手續費·營業時間·點位密度）不同而已。
〒 標誌（郵局符號）是路標。多數郵局大堂有 ATM, 主要郵局另設 24 小時 ATM 室。
ATM 螢幕右上的插卡口。
英文·中文（簡體）·韓文。
即「取款」。
有提示時選「國際卡」or「海外卡」。
自國標準 4 位 PIN。
務必選 JPY, 不選自國通貨。
¥10,000·¥30,000 這種整數最快。
出現金, 發小票。
溫泉小鎮·山間旅館·滑雪場·小漁村·農村。
栃木·水戶·和歌山·鹿兒島·青森。
富士五合目·箱根深處·日光外圍·京都郊外。
作為 備選。
郵政儲金可能更空閒。
Seven Bank ATM 擁擠 → 郵政儲金作替代。
Yes — 兩者都用 Visa/Mastercard 網路匯率（由發卡銀行設定）。匯率相同；海外卡的手續費都按取款金額（¥110 / ¥220）而非時段計算。
Yes — 按國家以 Visa 或 Mastercard 執行。2026 年已確認。
少數大都心郵局有 24 小時 ATM。多數是營業時間內: 平日 9:00〜18:00, 週末 9:00〜17:00。
Yes — 羽田·成田主要航站樓都有。沒 Seven Bank 顯眼但功能 OK。
¥100,000, 與 Seven Bank 相同。
多數卡沒有。部分特殊卡（北歐銀行等）會另加 ¥100〜¥200。請向自己的銀行確認。
僅限日本發行卡可以。外國卡只能取款。
3 個典型原因: ①銀行反欺詐攔截（聯絡自國銀行海外支援電話）, ②日次上限到達, ③網路臨時故障（再試或換 Seven Bank）。
Yen Finder → 地圖 同時顯示 Seven Bank 和郵政儲金。「ATM type」過濾 也可只顯示郵政儲金。
最終核實日 2026-05-07。
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最後核實: 2026-05-07