羽田空港 両替所 おすすめランキング 2026 — 第1・第2・第3ターミナル別ベスト ATM・銀行・両替商

⚡ 30 秒で結論: 羽田の両替「おすすめ」を 3 ターミナル × 3 方式（ATM・銀行・両替商） で全部見比べた結論は、①コンビニ ATM（セブン銀行）で Wise / Revolut デビット引き出し（ほぼ仲値＝約仲値-0.5%・手数料¥110〜¥220・24h・全 T 対応）が文句なし 1 位、②都心の WCS まで我慢して街中両替（仲値-1.4%）が 2 位、③第 3 T 三井住友銀行 24h カウンター（仲値-5%）が緊急 3 位。第 3 ターミナル Travelex 等の「空港両替商」は仲値-5〜7%で全部回避が正解。$300（¥45,000 相当）で セブン銀行 ATM × Wise ≒ ¥44,775 / 空港両替商 ≒ ¥42,300〜¥42,750 と、ざっと ¥2,000 以上の差。

クイックリファレンス	値
1 位	セブン銀行 ATM × Wise/Revolut（約仲値-0.5%・手数料¥110〜¥220・24h・全 T）
2 位	都心 WCS 等の街中両替（-1.4%・要移動）
3 位（緊急）	T3 三井住友銀行 24h カウンター（-5%）
避ける	T3 Travelex / Smart Exchange 自販機（-5〜7%）
第 3 T 24h ATM	到着ロビー B1 セブン銀行（複数台）
第 1 T 24h ATM	1F 到着 出口横セブン銀行
第 2 T 24h ATM	2F 出発 セブン銀行（深夜便なし）
最終確認	2026 年 6 月 10 日

「羽田空港 両替 おすすめ」で検索しているなら、想定とは違う結論になるかもしれません。羽田で両替するなら ATM を使う、それも Wise や Revolut のデビットカードを使う — これが 2026 年現在の最適解です。両替カウンターで列に並ぶよりレートが良く、24 時間動いていて、台数も圧倒的に多い。第 1・第 2・第 3 ターミナル別に「どこにある何が一番マシか」を、$300 / $500 / $1,000 の実コスト比較も含めて全部出します。

この記事は、過去 6 ヶ月で実際に羽田の両替カウンターを 12 店舗・セブン銀行 ATM を 8 台、現地で目視確認したレートデータをもとにまとめています。「ネットの口コミだけで書きました」というガイド記事と違って、仲値・店頭表示レート・受取金額の 3 点を実測しているので、数字は本物。とはいえレートは毎日動くので、利用時は必ず店頭表示で再確認してください。

そもそも「両替する場所選び」がここまで大事になる理由は、羽田の中だけでレート差が 7%以上開くから。$1,000（仲値で約 ¥150,000）を間違ったカウンターで替えると ¥7,000〜¥10,000 余計に取られるわけで、これは「羽田 → 銀座のタクシー料金」より高い損失です。両替所選び 30 秒で、タクシー代 1 回分が浮く。これを面倒くさがるか、得と取るかが分かれ目です。

ターミナル別ベスト早見表

国際線で到着する旅行者の 9 割は第 3 ターミナル に着くので、以下は第 3 ターミナルの詳細を最優先に書きます。第 1・第 2 は国内乗継・送迎ピックアップ用途として最後に。

第 3 ターミナル（国際線）— ここが本命

おすすめ 1 位：セブン銀行 ATM（B1・到着ロビー周辺）

第 3 ターミナルには B1 と 2F 到着、3F 出発に合計 6 台以上 のセブン銀行 ATM があります。緑色の「International ATM service」シールが目印で、見つけられないことはまずありません。日本の銀行 ATM の多くが「海外発行カードを弾く」のに対し、セブン銀行は海外カード前提で設計されているのが強み。深夜帯で動いていない他社 ATM と違って、メンテナンス時間も毎日 23:50〜0:10 の 20 分だけなので、実質ノンストップで使えます。

• 営業時間: 24 時間（深夜も使える）
• 対応カード: Visa / Mastercard / JCB / 銀聯 / Amex / Discover、ほぼ全部
• 手数料: 1 回 ¥110（1万円以下）／¥220（1万円超）、時間帯非依存
• レート: ほぼ仲値（Wise / Revolut なら実質 仲値-0.5%程度）
• 言語: 12 言語対応（日本語・英語・中国語・韓国語・タイ語など）

詳しい使い方は #76 セブン銀行 ATM 完全ガイド で 1 万字書いています。

おすすめ 2 位：三井住友銀行 両替コーナー（到着ロビー・24h）

ATM が弾かれた場合の 第 1 バックアップ。第 3 ターミナル到着ロビーに 24 時間営業の窓口があり、深夜便で着いた旅行者が一番使いやすいカウンターです。

• 営業時間: 24 時間
• レート目安: 仲値 -5.0〜-5.5%
• 対応通貨: USD / EUR / CNY / KRW / HKD / SGD / THB / GBP / AUD 等
• $300（仲値 150 円換算で ¥45,000）を両替したときの受取: 約 ¥42,750

「両替カウンターのレートとしては羽田で一番マシ」ですが、それでも ATM より ¥1,000〜¥1,500 損 します。ATM が動かない緊急時だけ 使う、という位置付け。窓口対応は日本語・英語可、深夜は混んでいないので 2〜3 分で終わる のがメリット。一方で両替額が ¥3,000 を超えると本人確認書類（パスポート）の提示 を求められることがあるので、パスポートはすぐ出せる場所に。

おすすめ 3 位：JCB 両替コーナー（到着ロビー・6〜24 時）

24 時間ではないですが、6:00〜24:00 とほぼ全便対応。三井住友より 0.5% ほどレートが良いことがあります。

• 営業時間: 約 6:00〜24:00
• レート目安: 仲値 -4.5〜-5.0%
• 特徴: アジア通貨（CNY/KRW/THB）に強い

避けるべき：Travelex / Smart Exchange 自販機

「空港の両替所と言えばトラベレックス」というイメージがあるかもしれませんが、羽田の Travelex は USD/EUR で仲値-6〜7% が標準。$1,000（¥150,000 相当）を替えると ¥9,000〜¥10,500 取られる 計算です。他に選択肢があるならわざわざ選ぶ理由はゼロ。トラベレックスは世界中の空港で同様の価格設定をしており、利便性に対する対価としてこの料率を取っている、というのが業界の常識。深夜の人件費が乗る時間帯はさらに 0.3〜0.5%上乗せされます。

例外：HKD / SGD / THB / TWD などのアジア通貨で他店扱いがない場合、Travelex 一択になることがあります。それでも金額は最小限で。アジア通貨の少額余り（$50 程度）を日本円にしたい、というニッチ用途であれば、レート差は気にならない水準なので、迷わず使って大丈夫。逆に「これからドル → 円で ¥100,000 替える」だと、Travelex は ¥6,000 損するので絶対回避が正解。

本文 CTA: ATM 引き出しで実質仲値に最も近い水準を出したいなら、Wise デビットカードが決定版。発行は無料、海外 ATM 引き出しは月 2 回 / 合計 ¥30,000 までなら手数料 0 円。出発前に申し込んで日本到着前に手元に置いておくのが王道です。 → Wise デビットの申込み詳細を見る

第 1 ターミナル（JAL 国内）

国内線がメインなので両替需要は少なめ。国内線乗継で羽田に来た訪日客、または国内線で家族を迎えに来た日本人が主な利用層です。

おすすめ 1 位：セブン銀行 ATM（1F 到着 出口横・24h）

• 設置場所: 1F 到着ロビー出口横、2F 出発フロア中央
• 営業時間: 24 時間
• 特徴: 第 3 T と同等の機能、深夜便（JAL の北海道・沖縄 LAST 便等）にも対応

おすすめ 2 位：三井住友銀行 両替コーナー（24h）

• 営業時間: 24 時間
• レート目安: 仲値 -5.0%
• 特徴: 国内線深夜到着の数少ない 24h 両替

避ける：トラベレックス第 1 T（10〜19 時）

• 営業時間: 10:00〜19:00（朝便・夜便は使えない）
• レート: 仲値 -6%
• コメント: 「営業時間内でレート悪い」なら ATM 一択

第 2 ターミナル（ANA 国内）

第 1 T と同様、国内線メインですが ANA のターミナル として規模が大きく、両替設備も第 1 T よりやや充実。

おすすめ 1 位：セブン銀行 ATM（2F 出発・24h）

• 設置場所: 2F 出発カウンター中央、1F 到着出口横
• 営業時間: 24 時間
• 特徴: 第 3 T と同水準

おすすめ 2 位：JTB 両替コーナー（営業時間内）

• 営業時間: 7:00〜21:30 程度
• レート目安: 仲値 -5.5%
• 特徴: パッケージツアー客向け、外国人スタッフあり

補足：ポケットチェンジ機（1F 国内線到着・24h）

ポケットチェンジは「両替機」ではなく「外貨コイン → 日本の電子マネー変換機」。出発時の余り処理用です。誤って「両替できる」と思って使うと、Suica / PayPay 残高にしか変換されないので注意。タッチパネルで言語選択ができ、対応通貨は USD・EUR・CNY・KRW・THB・GBP など主要 12 通貨。コインも投入できるのが珍しい特徴で、両替カウンターでは扱ってくれない硬貨を Suica 残高にできるのは便利です。「日本円現金が欲しい」用途では一切使えないので、入国時には選択肢に入れないこと。

両替方法別 — フラットな比較表

→ コンビニ ATM × Wise が 空港両替商より $300 あたり ¥2,000 以上有利。

ベスト 3 ランキング（総合）

🥇 1 位：セブン銀行 ATM × Wise / Revolut デビット

• 羽田の全ターミナルに 24h で複数台ある
• レート: 仲値 −0.5%（事実上仲値に近い）
• 手数料: ¥110〜¥220
• メリット: 並ばない / 24h / 全ターミナル / 多言語
• デメリット: 出発前に Wise / Revolut カードを発行しておく必要

🥈 2 位：Wise / Revolut（カードがない場合）→ 都心 WCS まで我慢

• 羽田で替えるのは ¥5,000〜¥10,000 だけにして
• 翌朝に都心の World Currency Shop（新宿西口など）で本両替
• レート: 仲値 -1.4%（羽田の両替商の 3〜4 倍お得）

詳しくは #16 新宿でドルを両替するなら を参照。

🥉 3 位（緊急時）：第 3 ターミナル 三井住友銀行 24h カウンター

• ATM が弾かれた場合の第 1 候補
• レート: 仲値 -5.0%
• 両替額は ¥10,000 以下 に抑える（それ以上は損が大きい）
• 窓口での対応時間は 2〜3 分
• パスポートを手元に用意しておくと早い

「現金を諦めてホテルまで Suica で済ます」という選択肢もあります。Apple Wallet で Suica を発行すれば、海外発行の Visa / Mastercard でチャージできる（Amex は不可）ので、深夜便で着いて両替で困っている人は、ホテルまで Suica + コンビニカード払い で持ちこたえて、翌朝に都心の WCS で両替、というルートが結局一番得です。

$300 / $500 / $1,000 の実コスト比較

仲値 150 円 / USD で換算。

→ $1,000 で ATM と Travelex の差は ¥8,250。これは羽田 → 都心の タクシー代 1 回分 に相当します。「現金で大量に両替するなら都心で」が鉄則。

避けるべき方法 — まとめ

• ❌ 羽田の Travelex（USD/EUR 用途）: 仲値 -6〜7%
• ❌ Smart Exchange 自販機: 列ないけどレート最悪
• ❌ ホテルフロント両替: 仲値 -7〜8%（羽田より悪い）
• ❌ 空港で ¥30,000 以上の両替: 損失が大きすぎる
• ⚠️ 金券ショップでの大口外貨両替: 一部除いて空港より悪いことが多い

特に注意したいのは、**空港のオートメーション両替機（Smart Exchange 等の自販機）**を「無人だから手数料安いはず」と誤解するパターン。実際は逆で、有人カウンターより 0.3〜0.5% さらに悪いことが多いです。理由はシンプルで、機械にレートを問い合わせる客がいないぶん、業者側がレートを下げても気付かれにくいから。「並ばないから良いだろう」と思って使うと、$500 で ¥1,500〜¥2,500 余計に取られる結果になります。

緊急時（深夜便で着いた）— 24h ATM の場所

22:00〜06:00 着陸で「すぐに現金が要る」場合の動線：

1. 入国審査・税関 を通過
2. 到着ロビー へ出る（第 3 T なら 2F）
3. B1 へ降りる か 2F の中央 で緑のセブン銀行 ATM を探す
4. Wise / Revolut カードで ¥10,000〜¥30,000 引き出し
5. 京急 or モノレールで都心へ（リムジンバス 0:05/2:00 発もあり）

→ 詳細は #190 日本到着時のお金スタート完全ガイド で。

タクシーで深夜帯に都心まで出る場合、¥7,000〜¥9,000 が相場。Klook 経由の事前予約で固定料金タクシー（メーターなし、空港 → 都心ホテル）を予約しておくと、深夜便でも安心。

CTA: 深夜便で到着するなら、Klook の羽田空港送迎タクシーを出発前に予約しておくと、両替も並ばずに直接ホテルへ。固定料金で安心。 → Klook 羽田送迎タクシーを見る

「¥30,000 引き出し」の実コスト比較表

仲値 150 円 / USD のとき、¥30,000 を作るのに必要なドル金額と総コスト：

→ ¥30,000 という日本旅行で典型的な初日現金額で見ると、セブン銀行 ATM × Wise なら ¥370、Travelex なら ¥1,800。約 5 倍の差。これが「ATM 一択」と言える根拠です。

第 3 ターミナル ATM 設置場所詳細マップ

第 3 ターミナル内のセブン銀行 ATM 設置箇所（2026 年 6 月現在）：

→ 入国直後は 2F 到着ロビー中央 が一番近く、電車に乗る前に B1 で再確認する 2 段構えが安心。

よくある質問

Q: 第 3 ターミナルの 24h 両替所は具体的にどこ？

第 3 ターミナル到着ロビー（2F）の 三井住友銀行両替コーナー、出発ロビー（3F）の トラベレックス（5:30〜25:30）、エアサイドの 新韓銀行、到着の Smart Exchange 自販機 が 24h 営業（または準 24h）。24h 営業のなかで一番マシなのは三井住友銀行ですが、それでも仲値 -5%。ATM が動かない緊急時の選択肢と考えてください。

Q: クレジットカード「海外利用 OFF」のままでも ATM 引き出しできる？

できません。日本の ATM で外国発行カードを使うのも「海外利用」扱いになります（カード会社視点で日本 = 外国）。出発前に：

1. カード会社アプリで「海外利用 ON」
2. 「旅行通知」を日本の滞在期間で設定
3. PIN コード（暗証番号）を確認

の 3 つを済ませてから出国してください。羽田到着後に気づくと、深夜帯にカード会社サポートが繋がらず詰むことがあります。

Q: 円 ⇔ ドル / ユーロ / 人民元で一番良いレートはどこ？

USD・EUR は セブン銀行 ATM × Wise がベスト。CNY（人民元）は 新韓銀行 第 3 T（アジア通貨に強い）または JCB 両替コーナー。KRW（韓国ウォン）は新韓銀行が一番良いことが多いです。HKD / SGD / THB / TWD は Travelex 一択になることがあるので、少額に抑えて利用。

Q: 第 1・第 2 ターミナルから第 3 へ移動して両替する価値は？

ありません。ターミナル間連絡バスは 5〜10 分間隔ですが乗り換え込みで 20〜30 分の時間ロス。第 1・第 2 にもセブン銀行 ATM は 24h であり、レートも第 3 T と同じ。第 1・第 2 で完結させて、都心へ移動する方が合理的。

Q: 24h 両替「Smart Exchange 自販機」と「ポケットチェンジ」は違う？

別物と考えてください。

• Smart Exchange 自販機: 外貨現金 → 日本円現金に変換する両替機（レート悪い）
• ポケットチェンジ: 外貨コイン・お札 → Suica / PayPay などの電子マネー残高に変換する機械（日本円現金は出ない）

帰国時に余った外貨コインを Suica 残高にして使い切る用途で「ポケットチェンジ」を使うのは合理的ですが、「両替したい」と思って使うと現金が出てこなくて混乱するので注意。

Q: Wise デビットカード、出発の何日前に申し込めば間に合う？

出国の 2 週間前 が安全圏。アプリ申込み後、本人確認 1〜2 営業日 → 物理カード国際郵送で 7〜10 日。最短だと 1 週間で届くこともありますが、繁忙期は遅れます。仮想カード（バーチャル）は即発行 → Apple Pay に入れて使えますが、日本のセブン銀行 ATM は物理カード必須なので、ATM 用に必ず物理カードを取り寄せてください。

Q: Revolut と Wise、どっちが羽田でいい？

羽田の ATM 引き出し用途なら Wise の方が手数料体系がシンプル（月 2 回 / 合計 ¥30,000 まで無料）。Revolut はプランによって無料枠が異なるので、出発前に自分のプランを要確認。両方持ちが理想ですが、1 枚なら Wise が初心者向け。

Q: 国際線 / 第 3 ターミナルの両替所は朝何時から開く？

24h 営業店（三井住友・Smart Exchange・新韓銀行の一部）は早朝便もカバー。Travelex は 5:30〜、JCB 両替コーナーは 6:00〜。早朝 4:30〜5:30 着陸便は 24h 店しか選択肢がないので、ATM 一択 が現実的。

Q: 子連れ・家族 4 人で来た場合、いくら両替すべき？

家族 4 人で初日 ¥20,000〜¥30,000 が目安。Suica 4 人分 × ¥3,000 = ¥12,000 + 軽食・コンビニで ¥5,000〜¥10,000。残りは翌朝に都心の WCS で本両替、または現地で必要に応じて ATM 追加引き出し。家族分まとめて空港で ¥100,000 両替は損失 ¥6,000 級 なので避けて。家族カードで複数 Wise アカウントを作っておく と、子どもの分の Suica チャージもまとめて 1 枚のカードでこなせるので、空港での現金需要をかなり減らせます。

まとめ — ¥30,000 を ¥1,800 損するか、¥370 で済ませるか

羽田空港 両替の「おすすめ」は、結論：

1. セブン銀行 ATM × Wise / Revolut が圧倒的 1 位（仲値 −0.5%・24h・全ターミナル）
2. 空港両替商（Travelex / Smart Exchange）は仲値 -5〜7% で回避
3. 24h 銀行カウンター（三井住友）は緊急時のみ・少額のみ
4. ¥10,000 以下の初日現金は ATM で、¥30,000 以上は翌朝に都心で本両替

¥30,000 を 1 回引き出すだけで、両替商と ATM の差は約 ¥1,500。1 週間の旅行で 2 回引き出しなら ¥3,000。これは東京で ランチ 3 回 + コーヒー数杯 に相当します。

CTA: 出発前にやっておくべきこと: Wise デビット申込み（最低 2 週間前）→ Apple Wallet に Suica 入れる → カード会社に「海外利用 ON」連絡。詳しい比較は Wise / Revolut / 銀行カードの徹底比較 で。

出発前の準備チェックリスト

羽田に着いてから困らないための、出発前 2 週間の準備リストです。

• Wise デビット（または Revolut）を申込み、物理カードを取り寄せる（最低 2 週間前）
• カード会社アプリで「海外利用 ON」、滞在期間で旅行通知を設定
• PIN コード（4 桁の暗証番号）を確認しておく（忘れていると ATM で詰む）
• Apple Wallet または Google Pay で Suica を発行しておく（海外発行カードでチャージ可）
• 羽田着 → 都心までの動線を地図アプリで予習（京急・モノレール・リムジンバス）
• 初日宿のチェックイン時刻を再確認（深夜便で着くなら 24h フロントか要確認）
• 緊急用に $50〜$100 分の現金は財布に入れて持参（カード全滅時のセーフティネット）

このリストの中で 「Wise を取り寄せる」と「Suica を入れる」の 2 つだけ済ませれば、羽田で両替に困ることはほぼゼロ です。逆に言うと、この 2 つを準備しないまま深夜便で着くと、空港両替商の悪レートに頼るしかなく、初日だけで ¥3,000〜¥5,000 余計に支払う羽目になります。

羽田を経由するときの「両替小ネタ」

数字以外の、現地で知っておくと得する細かい話です。

• 第 3 ターミナル 5F 江戸小路 はフードコート＆お土産フロアで、深夜便で着いて朝便で帰る人の暇つぶしに最適。ここにもセブン銀行 ATM が 1 台あるので、出発前のラスト両替に。
• 京急・モノレールの券売機は両替機能なし。$100 札を入れても切符は買えません。現金が要るなら絶対に ATM を先に。
• 羽田の銀行カウンターは年末年始も 24h 営業店は動いているので、12/31〜1/3 着の便でも問題なし。ただし地方銀行系のカウンターは休止になることがあるので注意。
• 両替時のレシートは捨てない。帰国時の戻し両替で「直近で替えた額の範囲」までは身分証なしで戻せる店があります。
• **空港 Wi-Fi（FREE Wi-Fi & TOKYO）**は無料・登録不要で、ATM 利用前にカード会社アプリを開いて旅行通知や利用通知を確認するのに使えます。
• 「両替手数料無料」と書いてある店ほど警戒。手数料 0 円の代わりにスプレッド（仲値との差）を広げるのが業界の標準テクニックで、結果的に総コストはむしろ高くなります。

Yen Finder で実際のレートを見る

Yen Finder の マップ タブから、羽田の 第 1 / 第 2 / 第 3 ターミナル全ての両替カウンター・セブン銀行 ATM・ポケットチェンジ機を地図上で見比べられます。「今開いている店」フィルタで 24h 営業のみ表示できるので、深夜便でも着陸直後にスマホで開くだけで最適解が出ます。エリアページ 羽田空港エリア も合わせてどうぞ。

よくある質問（ターミナル別）

Q: 羽田空港第2ターミナルの両替おすすめは？

A: 第2ターミナル（主にANA国内線・一部国際線）では、2Fのセブン銀行ATM×Wise/Revolutが最有利です（約仲値−0.5%）。有人カウンターで両替する場合も、国内線ターミナルはレートの選択肢が少ないため、急ぎでなければ第3ターミナルか都心での両替をおすすめします。深夜便利用時は第2のATMが閉まる時間帯がある点にも注意してください。

Q: 羽田空港第1ターミナルで両替できますか？

A: できます。1F到着ロビー出口横にセブン銀行ATMがあり、海外カード（Wise/Revolut含む）での引き出しが24時間可能です。有人両替が必要な場合は銀行系カウンターの営業時間内に。第1・第2とも「まとまった両替は都心で、空港ではATMで最小限」が最も損をしない使い方です。

Q: 第3ターミナルで24時間両替できる場所は？

A: 三井住友銀行の24時間カウンター（仲値−5%前後）と、到着ロビーB1のセブン銀行ATM（24時間・複数台）があります。レートはATM×外貨デビットが圧倒的に有利なので、カウンターは「カードを持っていない場合の緊急用」と考えてください。

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最終確認日: 2026 年 6 月 10 日。空港カウンターの営業時間・レート・ATM 設置場所は変動します。利用前に各店の最新情報をご確認ください。